Grande successo per la presentazione del corso di Qi Gong avvenuta il 3 febbraio nella sede 50&Più Pesaro Urbino. Tanti i soci infatti che hanno voluto seguire il Maestro Claudio Romoli che ha eseguito alcuni esercizi di questa antica arte cinese.
Il Qi Gong è una pratica che coinvolge globalmente l’individuo, corpo, respiro e mente, nata dai taoisti che, prendendo spunto dalla natura, idearono un sistema di esercizi per preservare salute, longevità e benessere. Come annuncia il suo nome Qi (energia vitale) Gong (lavoro, maestria) quindi l’arte di coltivare energia permette, attraverso una combinazione di movimenti fluidi, tecniche di respirazione e concentrazione mentale, ed equilibrare e potenziare l’energia vitale.
I soci presenti a questo primo incontro hanno eseguito con cura e partecipazione alcuni esercizi caratterizzati da un’esecuzione lenta, armoniosa e priva di tensioni, avvertendo subito una piacevole sensazione di leggerezza e di rilassamento interiore.
Info: tel. 0721698224 – 50epiu.ps@50epiu.it
