Dal 15 novembre 50&Più Pesaro Urbino organizza Autunno Insieme, una serie di 5 appuntamenti che si svolgono il mercoledì presso la sede dell’associazione dalle 9.00 alle 12.30.
L’iniziativa vuole offrire ai soci la possibilità di trascorrere insieme momenti di condivisione e, nel contempo, acquisire conoscenze utili per il proprio benessere e risolvere i piccoli problemi quotidiani. Nel primo incontro infatti si è affrontato il tema delle nuove tecnologie, in particolare soffermandosi sulle conoscenze di base e piccoli trucchi per usare al meglio lo smartphone. Quindi, l’erborista Giulia Maschera ha spiegato come erbe note e meno note possano aiutare ad alleviare disturbi o a migliorare la quotidianità.
I prossimi appuntamenti con Autunno Insieme affronteranno vari argomenti. Il 22 novembre si proseguirà a parlare di nuove tecnologie. Sarà inoltre proposto un laboratorio di cucina incentrato sui prodotti stagionali.
Il 29 novembre ci saranno due incontri: quello con il cardiologo con “Vogliamo bene al nostro cuore” e quello con il dottor Agostino Panzani che proporrà degli esercizi di ginnastica posturale. L’appuntamento del 6 dicembre sarà destinato al Natale con un laboratorio per realizzare i dolci tipici delle feste e un altro per sviluppare progetti sul tema. Il 13 dicembre, infine, saranno date indicazioni sull’uso degli integratori e su quali siano i migliori per la salute prima di rituffarsi nel laboratorio degli addobbi natalizi.
Per partecipare è possibile chiamare o inviare la prenotazione tramite WhatsApp al 3383596898.
Info: 0721698224 – enasco.pu@enasco.it – www.spazio50.org/pesarourbino
