Cerca
Registrazione   |  Login
Percorso di navigazione > Home > Notizie


02
L'integratore idro-salino FAI DA TE
Senza coloranti, additivi e conservanti. Ecco come preparare un integratore idro-salino buono, salutare ed economico.

Alla sesta puntata della rubrica “Alimentazione: consigli per l’estate”, ce ne parla il dietista e nutrizionista Loreto Nemi.



La Ricetta dell'integratore idro-salino fatto in casa
:

1,3 lt di acqua (una bottiglia da 1 litro e mezzo togliendo 2 bicchieri)
50 g di zucchero di canna integrale da agricoltura biologica (circa 3 cucchiai)
1 g di sale da cucina integrale (1/4 di cucchiaino o una punta di cucchiaino)
Mezzo bicchiere (50 ml) di  succo di limone (oppure potete scegliere tra  succo d’arancia, succo di pompelmo, succo di lime, ecc. )
Facoltativo: 1 cucchiaino di magnesio in polvere (Es. Magnesio Supremo)

Loreto Nemi, dietista e nutrizionista

Per saperne di più: www.dietistaroma.com
Stampa






AREA RISERVATA 50&PIU' CARD
Sconti e agevolazioni su tutti i servizi riservati ai soci.

COMMUNITY
Accedi allo spazio di incontro, informazioni e proposte.
COLLEGAMENTI UTILI
Accedi alla pagina dedicata ai link di maggiore interesse.

In Primo piano

Il nuovo portale dell'associazione 50&Più

Un sito moderno, dinamico, ricco di informazioni. Si chiama Spazio50 ed è aperto a tutti gli over 50


Natale e Capodanno Insieme

Con 50&Più per trascorrere in compagnia il periodo più festoso dell’anno. Ecco le mete proposte


Pensionati, l’Inps ha avviato la verifica dei redditi 2018-2017

Sono coinvolti oltre 7 milioni di pensionati destinatari delle prestazioni legate al reddito


Italia in... Canto, a Roma le semifinali aspettando Sanremo

Saranno in 50 a contendersi la partecipazione alla finale che si terrà il 16 maggio 2020 al Teatro Ariston di Sanremo


Archivio News


 Forse ti interessano
 anche notizie su...
LAVORO e PREVIDENZA
Assistenza e sanità, sicurezza, pensioni e contributi  (...)

 TEMPO LIBERO
Arte e cultura, viaggi e turismo, scienza e tecnologia (...)

 COSTUME e SOCIETA'
Eventi, salute e benessere, novità per gli over 50, anniversari  (...)

ECONOMIA e FINANZA
Fisco, consumi e tariffe, trasporti, energia e ambiente (...)


 
Per ogni informazione contatta.il nostro numero verde.
La telefonata è gratuita da tutta Italia.